RPM 4D Skin Longevity Analyse & Slow-Aging - Konzept in der Kosmetik
iFlow® HRV Scan in Mönchengladbach
.
Belastung und Erholung im Zusammenhang mit dem Hautbild betrachten
Der iFlow® HRV Scan ergänzt unsere ganzheitliche Hautanalyse um eine weitere Perspektive in Mönchengladbach bei RPM Medical & Kosmetik®: das aktuelle Verhältnis von körperlicher Belastung, Erholung und vegetativer Regulation. Hierzu wird die Herzratenvariabilität – kurz HRV – über einen Sensor erfasst und softwaregestützt ausgewertet. Die Messung liefert eine tagesabhängige Momentaufnahme, die wir gemeinsam mit Ihren Hautmesswerten, Analysebildern und Fragebogenergebnissen betrachten.
So entsteht keine isolierte Einzelbewertung, sondern ein persönliches kosmetisches Gesamtbild als Grundlage für Ihr individuelles Hautpflege-, Behandlungs- und Slow-Aging-Konzept.
Was bedeutet Herzratenvariabilität?
Das Herz schlägt auch bei einem gleichmäßigen Puls nicht vollkommen gleichmäßig. Die zeitlichen Abstände zwischen den einzelnen Herzschlägen verändern sich fortlaufend. Diese natürliche Veränderung wird als Herzratenvariabilität bezeichnet.
Die HRV wird bereits seit Langem in medizinischen und wissenschaftlichen Bereichen untersucht. Innerhalb unseres kosmetischen Konzeptes nutzen wir sie ausschließlich als ergänzende Wellness- und Verlaufsinformation. Sie kann Hinweise darauf geben, wie sich der Körper zum Zeitpunkt der Messung zwischen Aktivierung und Erholung reguliert.
Der iFlow-Bericht beschreibt unter anderem eine fünfminütige HRV-Ruhemessung und verschiedene daraus berechnete Parameter zur momentanen vegetativen Regulation
Warum betrachten wir Belastung und Erholung?
Anhaltende Belastung, unzureichende Erholung und Schlafmangel können sich auch auf das Erscheinungsbild und das subjektive Wohlbefinden der Haut auswirken. Möglich sind beispielsweise eine müde, empfindlich oder unausgeglichen wirkende Haut.
Mit dem iFlow® HRV Scan betrachten wir deshalb nicht nur die Haut von außen. Die Messung ergänzt das kosmetische Gesamtbild um eine Momentaufnahme der aktuellen körperlichen Regulation.
Die Ergebnisse können dabei helfen, Erholung, Schlaf, Pflegeroutinen und weitere hautfreundliche Gewohnheiten bewusster in das persönliche Slow-Aging-Konzept einzubeziehen
So läuft der iFlow® HRV Scan ab
-
Kurze Vorbereitung
Vor der Messung nehmen Sie einige Minuten ruhig Platz. -
Messung mit Sensor
Ein Sensor wird am Ohr angebracht. Die Messung erfolgt bequem im Sitzen und ist nicht invasiv. -
HRV-Ruhemessung
Über mehrere Minuten werden die Abstände zwischen den Herzschlägen erfasst. -
Optionaler Atemtest
Je nach Analyseumfang kann eine kurze, angeleitete Atemmessung ergänzend durchgeführt werden. Sie betrachtet, wie sich die Herzratenvariabilität während einer vorgegebenen Atmung verändert. -
Persönliche Auswertung
Die Ergebnisse werden verständlich erklärt und mit den weiteren Analysebereichen der RPM 4D Skin Longevity Analyse zusammengeführt.
Gut vorbereitet zur HRV-Messung
Die Herzratenvariabilität ist tagesformabhängig. Bitte nehmen Sie vor der Messung einige Minuten ruhig Platz und vermeiden Sie möglichst unmittelbar davor intensive körperliche Belastung, Nikotin, Kaffee oder Energydrinks.
Auch Schlaf, Aufregung, Atmung, körperliches Unwohlsein und bestimmte Medikamente können das Ergebnis beeinflussen. Für Verlaufskontrollen führen wir die Messungen möglichst unter vergleichbaren Bedingungen durch.
Wichtig: Medikamente dürfen für die Messung nicht eigenständig abgesetzt oder verändert werden.
Was enthält Ihre persönliche iFlow®-HRV-Auswertung?
Nach der Messung erhalten Sie einen ausführlichen, softwaregestützten iFlow®-Bericht. Dieser stellt verschiedene HRV-Parameter und daraus berechnete Orientierungswerte übersichtlich in Texten, Skalen und Grafiken dar.
Die Auswertung umfasst unter anderem die momentane vegetative Balance, den Stress Index, die vegetative Gesamtaktivierung (SDNN) und die Erholungsfähigkeit (pNN50). Zusätzlich kann der Bericht modellbasierte Werte wie den iFlow® Inflammaging Score und den iFlow® Longevity Score enthalten.
Die Ergebnisse werden Ihnen persönlich und verständlich erläutert. Im Rahmen der RPM 4D Skin Longevity Analyse betrachten wir sie gemeinsam mit dem Hautfragebogen, der SoftPlus® Hautmessung und den Aufnahmen des OBSERV® 520x. So entsteht eine ergänzende kosmetische Gesamtschau als Grundlage für Ihr individuelles Hautpflege-, Behandlungs- und Slow-Aging-Konzept.
Wichtiger Hinweis: Sämtliche Ergebnisse sind tagesabhängige Momentaufnahmen und softwaregestützte Orientierungswerte. Der iFlow® HRV Scan misst weder Entzündungen noch Cortisol oder Zellalterung und bestimmt kein medizinisch festgestelltes biologisches Alter. Er stellt keine Haut- oder Stressdiagnose dar und ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnostik oder Behandlung.
HRV kurz und verständlich erklärt
Das folgende Video erläutert die Grundlagen der Herzratenvariabilität – kurz HRV. Es zeigt, weshalb sich die zeitlichen Abstände zwischen den Herzschlägen verändern und welche ergänzenden Hinweise sich daraus auf das momentane Verhältnis von Aktivierung und Erholung ergeben können.
Innerhalb unserer RPM 4D Skin Longevity Analyse nutzen wir den iFlow® HRV Scan ausschließlich als ergänzende kosmetische Orientierungs- und Verlaufsinformation. Gemeinsam mit den weiteren Analysebereichen können die Ergebnisse dabei helfen, Pflege, Studiobehandlungen und hautfreundliche Routinen bewusster auf den aktuellen Hautzustand und das persönliche Slow-Aging-Ziel abzustimmen.
Hinweis zum Video: Das eingebundene YouTube-Video dient ausschließlich der allgemeinen Information und zeigt nicht den konkreten Analyseablauf bei RPM Medical & Kosmetik®.
Softwaregestützter Orientierungswert auf Grundlage Ihrer Angaben – keine medizinische Entzündungsmessung oder Diagnose.
Ernährungs- und Lebensstil-Check
+ Ergänzende fragebogenbasierte Auswertung mit dem Inflammation Protection Score*
Voraussichtlich ab November ergänzen wir den ganzheitlichen Fragebogen um den digitalen Inflammation Protection Score – Nutrition, Lifestyle and Autophagy*. (*Selbstverdauung der Zelle)
In einem ausführlichen Fragebogen werden unter anderem Ernährungsgewohnheiten, Lebensstil, Regeneration und Mahlzeitenrhythmus betrachtet. Die Software erstellt daraus übersichtliche Orientierungswerte, die anschließend in die persönliche Gesamtauswertung einbezogen werden.
Der Fragebogen benötigt laut Systembeschreibung ungefähr acht bis zehn Minuten und erzeugt verschiedene Teilwerte zu Ernährung, Lebensstil und autophagiefreundlichen Rahmenbedingungen.
Wichtiger Hinweis: Der Fragebogen misst keine Entzündungswerte und weist weder Entzündungen noch eine aktivierte Autophagie oder einen Nährstoffmangel nach. Er ersetzt keine Laboruntersuchung, Ernährungsberatung oder medizinische Diagnostik.
Der iFlow® HRV Scan wird bei RPM Medical & Kosmetik® als ergänzende kosmetische Wellness- und Verlaufsanalyse eingesetzt. Die Messung ist tagesformabhängig und stellt keine medizinische Untersuchung oder Diagnose dar. Sie erkennt weder chronischen Stress noch Entzündungen, Zellschäden oder Erkrankungen. Auch softwarebasierte Angaben wie „Inflammaging“, „Longevity Score“ oder „vegetatives Alter“ sind modellbasierte Orientierungswerte und keine medizinisch festgestellten Befunde. Bei Beschwerden oder gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
iFlow® HRV Scan
Fragen und Antworten
-
Was ist die Herzratenvariabilität (HRV) – einfach erklärt?
Die Herzratenvariabilität, kurz HRV, beschreibt die natürlichen zeitlichen Schwankungen zwischen den einzelnen Herzschlägen. Auch bei einem gleichmäßigen Puls schlägt das Herz nicht exakt in identischen Abständen. Diese Veränderungen werden unter anderem durch das vegetative Nervensystem beeinflusst, das an der Regulation von Aktivierung und Erholung beteiligt ist.
Eine HRV-Messung kann deshalb ergänzende Hinweise auf die momentane vegetative Regulationslage geben. Die Werte sind individuell und können beispielsweise durch Schlaf, Atmung, körperliche Belastung, Aufregung, Genussmittel, Medikamente und die jeweilige Tagesform beeinflusst werden.
Der iFlow® HRV Scan dient bei RPM Medical & Kosmetik® ausschließlich als softwaregestützte kosmetische Wellness- und Verlaufsinformation. Er stellt keine medizinische Untersuchung oder Diagnose dar.
-
Wie läuft der iFlow® HRV Scan bei RPM Medical & Kosmetik® in Mönchengladbach ab?
Vor der Messung nehmen Sie zunächst einige Minuten ruhig Platz. Anschließend wird ein Sensor am Ohr befestigt, der über mehrere Minuten die zeitlichen Abstände zwischen Ihren Herzschlägen erfasst. Je nach Analyseumfang kann zusätzlich ein kurzer, angeleiteter Atemtest durchgeführt werden.
Die ermittelten Daten werden durch die iFlow®-Software ausgewertet und in einem persönlichen Bericht mit verständlichen Texten, Skalen und Grafiken dargestellt. Danach erläutern wir Ihnen die Ergebnisse und ordnen diese als ergänzende Wellness- und Verlaufsinformation ein.
Innerhalb der RPM 4D Skin Longevity Analyse werden sie gemeinsam mit dem Hautfragebogen, der SoftPlus® Hautmessung und der bildgebenden OBSERV® 520x Hautanalyse betrachtet.
Die Messung ist schmerzfrei und stellt eine tagesabhängige Momentaufnahme dar. Sie ersetzt keine medizinische Untersuchung oder Diagnose.
-
Was zeigen die HRV-Ruhemessung und der angeleitete Atemtest?
Die HRV-Ruhemessung erfasst über mehrere Minuten die zeitlichen Abstände zwischen den Herzschlägen unter möglichst ruhigen Bedingungen. Die softwaregestützte Auswertung kann Hinweise auf die momentane vegetative Regulation sowie das aktuelle Verhältnis von Aktivierung und Erholung geben.
Beim angeleiteten Atemtest atmen Sie für kurze Zeit in einem vorgegebenen Rhythmus. Dabei wird betrachtet, wie sich die Herzratenvariabilität während der kontrollierten Atmung verändert. Dies kann die Ruhemessung um eine weitere Perspektive auf die momentane Regulations- und Anpassungsfähigkeit ergänzen.
Beide Messungen sind tagesformabhängig und dienen ausschließlich als kosmetische Wellness- und Verlaufsinformation. Sie stellen bei uns weder eine Stress- oder Leistungsdiagnose noch eine medizinische Untersuchung dar.
-
Welche Werte enthält die persönliche iFlow®-Auswertung?
Ihre persönliche iFlow®-Auswertung stellt verschiedene HRV-Parameter und daraus berechnete Orientierungswerte übersichtlich in Texten, Skalen und Grafiken dar. Dazu können unter anderem die momentane vegetative Balance, der Stress Index, die vegetative Gesamtaktivierung (SDNN) und die Erholungsfähigkeit (pNN50) gehören. Zusätzlich kann der Bericht modellbasierte Werte wie den iFlow® Inflammaging Score und den iFlow® Longevity Score enthalten.
Die Ergebnisse werden Ihnen persönlich und verständlich erläutert und innerhalb der RPM 4D Skin Longevity Analyse gemeinsam mit den weiteren Analysebereichen betrachtet.
Alle Ergebnisse sind tagesabhängige, softwaregestützte Orientierungswerte und keine medizinischen Befunde. Der iFlow® HRV Scan misst weder Entzündungen noch Cortisol oder Zellalterung und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Diagnose.
-
Was ist ein guter HRV-Wert und warum gibt es keinen allgemeingültigen Idealwert?
Für die Herzratenvariabilität gibt es keinen einzelnen Idealwert, der für alle Menschen gleichermaßen gilt. Die HRV kann unter anderem durch Alter, individuellen Gesundheitszustand, Schlaf, Atmung, körperliche Aktivität, psychische Belastung, Genussmittel, Medikamente und die jeweilige Tagesform beeinflusst werden.
Deshalb wird ein Messwert nicht isoliert mit einem allgemeinen Sollwert gleichgesetzt. Entscheidend sind die persönliche Ausgangssituation sowie die gemeinsame Betrachtung verschiedener HRV-Parameter. Wiederholungsmessungen unter möglichst vergleichbaren Bedingungen können zusätzlich erkennen lassen, wie sich die individuellen Werte im zeitlichen Verlauf verändern.
Unsere Auswertung dient der kosmetischen Wellness- und Verlaufsorientierung und stellt keine gesundheitliche Bewertung oder medizinische Diagnose dar.
-
Ist die HRV-Auswertung nur eine Momentaufnahme oder lassen sich auch Tendenzen erkennen?
Eine einzelne HRV-Messung zeigt zunächst die aktuelle, tagesabhängige Regulationssituation zum Zeitpunkt der Messung. Das Ergebnis kann beispielsweise durch Schlaf, Atmung, körperliche Aktivität, Aufregung, Nikotin, Koffein, Alkohol, Medikamente oder das momentane Wohlbefinden beeinflusst werden.
Dennoch kann die Auswertung Hinweise auf individuelle Regulationsmuster und mögliche Tendenzen zwischen Aktivierung und Erholung liefern. Werden Messungen in sinnvollen Abständen und unter möglichst vergleichbaren Bedingungen wiederholt, lassen sich Veränderungen im persönlichen Verlauf besser erkennen und einordnen. Daraus kann jedoch keine bestimmte Ursache sicher abgeleitet werden.
Die Ergebnisse bei uns dienen ausschließlich als ergänzende kosmetische Wellness- und Verlaufsinformation und ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Diagnose.
-
Welcher Zusammenhang kann zwischen Belastung, Erholung und dem Hautbild bestehen?
Länger anhaltende Belastung, Schlafmangel und unzureichende Erholung können das allgemeine Wohlbefinden und möglicherweise auch das Erscheinungsbild der Haut beeinflussen. Die Haut kann beispielsweise müde, empfindlich oder unausgeglichen wirken. Wie sie reagiert, ist jedoch individuell und kann zahlreiche unterschiedliche Ursachen haben.
Der iFlow® HRV Scan misst nicht die Haut und stellt keinen direkten ursächlichen Zusammenhang zwischen Stress und Hautveränderungen fest. Die HRV-Auswertung ergänzt vielmehr die kosmetische Hautanalyseung um eine zusätzliche Perspektive auf die momentane Regulation zwischen Aktivierung und Erholung.
Die Ergebnisse werden gemeinsam mit den weiteren Bereichen der RPM 4D Skin Longevity Analyse betrachtet und dienen bei uns ausschließlich der kosmetischen Orientierung.
-
Worin unterscheidet sich der iFlow® HRV Scan von der HRV-Messung mit einer Smartwatch, einem Fitnessring oder einer Sportuhr?
Smartwatches, Fitnessringe und Sportuhren erfassen HRV-Werte häufig regelmäßig im Alltag oder während des Schlafs. Dadurch können sie persönliche Veränderungen über längere Zeiträume darstellen. Die Ergebnisse hängen jedoch unter anderem vom jeweiligen Gerät, Messverfahren, Trageverhalten und den verwendeten Auswertungsalgorithmen ab.
Der iFlow® HRV Scan erfolgt dagegen zu einem festgelegten Zeitpunkt unter möglichst ruhigen und vergleichbaren Bedingungen. Er kombiniert eine mehrminütige Ruhemessung über einen Ohrsensor mit einer ausführlichen softwaregestützten Auswertung und – je nach Analyseumfang – einem angeleiteten Atemtest. Anschließend werden die Ergebnisse persönlich erläutert und in das kosmetische Gesamtkonzept eingeordnet.
Beide Verfahren können sich sinnvoll ergänzen, ihre Messwerte sind jedoch nicht ohne Weiteres direkt miteinander vergleichbar. Der iFlow® HRV Scan ersetzt keine medizinische Untersuchung oder Diagnose.
-
Kann der iFlow® HRV Scan Stress, Entzündungen, Cortisol, Krankheiten oder das biologische Alter feststellen?
Nein. Der iFlow® HRV Scan erfasst die Herzratenvariabilität und stellt ausgewählte HRV-Parameter sowie daraus berechnete Orientierungswerte dar. Diese können Hinweise auf die momentane vegetative Regulationslage und das aktuelle Verhältnis zwischen Aktivierung und Erholung geben. Eine bestimmte Ursache lässt sich daraus jedoch nicht sicher ableiten.
Der Scan misst weder psychischen oder chronischen Stress noch Entzündungen, Cortisol, Zellalterung oder Erkrankungen. Auch Bezeichnungen wie „Stress Index“, „Inflammaging Score“, „Longevity Score“ oder „vegetatives Alter“ stehen für software- beziehungsweise modellbasierte Orientierungswerte. Sie sind keine medizinisch festgestellten Befunde.
Der iFlow® HRV Scan dient ausschließlich als ergänzende kosmetische Wellness- und Verlaufsinformation. Er ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei Beschwerden oder gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.
-
Wie sollte ich mich auf die HRV-Messung vorbereiten und wodurch können die Ergebnisse beeinflusst werden?
Nehmen Sie vor der Messung einige Minuten ruhig Platz. Unmittelbar davor sollten Sie möglichst auf intensive körperliche Aktivität, Nikotin, Kaffee, Energydrinks und Alkohol verzichten. Essen Sie vorher keine besonders üppige Mahlzeit und kommen Sie möglichst ohne Zeitdruck zum Termin.
Die Herzratenvariabilität kann unter anderem durch Schlaf, Atmung, Aufregung, körperliches Unwohlsein, sportliche Belastung, Flüssigkeitshaushalt und bestimmte Medikamente beeinflusst werden. Medikamente dürfen für die Messung jedoch keinesfalls eigenständig abgesetzt oder verändert werden.
Die Messung wird bei RPM Medical & Kosmetik® unter möglichst ruhigen und standardisierten Bedingungen durchgeführt. So erhalten wir eine aussagekräftige Momentaufnahme Ihrer aktuellen vegetativen Regulationslage. Die Ergebnisse werden Ihnen persönlich erläutert und in Ihre kosmetische Gesamtauswertung einbezogen. Eine erneute Messung kann zu einem späteren, individuell sinnvollen Zeitpunkt erfolgen, um mögliche Veränderungen im persönlichen Verlauf zu betrachten.
-
Kann der iFlow® HRV Scan einzeln gebucht werden oder gehört er zur RPM 4D Skin Longevity Analyse?
Der iFlow® HRV Scan ist ein Bestandteil der RPM 4D Skin Longevity Analyse, kann bei RPM Medical & Kosmetik® aber auch als Einzelleistung gebucht werden.
Die Einzelmessung kostet 45 Euro und umfasst die Durchführung des iFlow® HRV Scans sowie die Aushändigung Ihres persönlichen, softwaregestützten iFlow®-HRV-Berichts.
Innerhalb der RPM 4D Skin Longevity Analyse wird die HRV-Auswertung zusätzlich gemeinsam mit dem Hautanalysefragebogen, der SoftPlus® Hautmessung und der bildgebenden Hautanalyse mit dem OBSERV® 520x betrachtet und in die kosmetische Gesamtauswertung einbezogen.
